アロマテラピーとは１００％天然の植物エキス（精油：エッセンシャルオイル）を利用した自然療法のひとつで、フィトテラピー（植物療法）ともいいます。

ディフューザーなどの芳香器で空間芳香をして植物のエネルギーを吸収しリラックスしたり、或いはアロマのトリートメントオイルを作ってアロマのマッサージをしたりして心身の癒しを得たりします。

セルフで自身を癒したり、ご自身以外の方を癒して差し上げることも出来ます。

特にアロマのハンドトリートメントはお身体に負担なく、部分ケアでも心地よく癒してあげることの出来る素敵なケア法です。

ご高齢の方にも、お勧めのケア法でもありますね。

◇高齢化社会に寄り添う素敵なタッチングケアです